Nan dènye ane yo, pwoblèm nan nan myopya nan mitan timoun ak adolesan te vin de pli zan pli grav, karakterize pa yon pousantaj ensidans segondè, epi yon tandans nan direksyon pi piti aparisyon. Li te vin yon enkyetid enpòtan sante piblik. Faktè tankou depandans pwolonje sou aparèy elektwonik, mank de aktivite deyò, dòmi ensifizan, ak rejim dezekilib yo afekte devlopman an sante nan vizyon timoun yo ak adolesan yo. Se poutèt sa, efikas kontwòl ak prevansyon nan myopya nan timoun ak adolesan yo esansyèl. Objektif la nan prevansyon myopya ak kontwòl nan gwoup laj sa a se anpeche bonè-aparisyon myopya ak myopya segondè, osi byen ke konplikasyon yo divès kalite ki rive soti nan myopya segondè, olye ke elimine bezwen pou linèt oswa geri myopya.
Anpeche myopya bonè kòmansman:
Nan nesans la, je yo pa konplètman devlope epi yo nan yon eta de ipèropi (sajès), yo konnen kòm fizyolojik ipèropi oswa "rezèv iperopik." Kòm kò a ap grandi, estati a refrenjan nan je yo piti piti orè soti nan Hyperopia nan direksyon Emmetropia (yon eta ki pa gen ni pyèj ni mysightedness), yon pwosesis refere yo kòm "emmetropization."
Devlopman nan je yo rive nan de etap prensipal:
1. Rapid devlopman nan anfans (nesans a 3 zan):
Longè a aksyal mwayèn nan je yon tibebe ki fèk fèt la se 18 mm. Je yo grandi pi rapid nan premye ane a apre nesans, ak nan laj la nan twa, longè a aksyal (distans la soti nan devan an nan do a nan je a) ogmante pa sou 3 mm, siyifikativman diminye degre nan ipèropi.
2. Ralanti kwasans nan adolesans (3 ane nan laj granmoun):
Pandan etap sa a, longè axial la ogmante pa sèlman sou 3.5 mm, ak eta a refraktif kontinye pou avanse pou pi nan direksyon emmetropia. A laj de 15-16, gwosè a je se prèske granmoun ki tankou: apeprè (24.00 ± 0.52) mm pou gason ak (23.33 ± 1.15) mm pou fanm, ak kwasans minim apre sa.
Ane anfans ak adolesan yo enpòtan pou devlopman vizyèl. Pou anpeche myopya bonè-aparisyon, li rekòmande yo kòmanse regilye devlopman vizyon tcheke-ups a laj de twa, ak vizit chak sis mwa nan yon lopital bon repitasyon. Deteksyon bonè nan myopya se kritik paske timoun ki devlope myopya bonè ka fè eksperyans pi vit pwogresyon epi yo gen plis chans yo devlope segondè myopya.
Anpeche segondè myopya:
Anpeche segondè myopya enplike nan kontwole pwogresyon nan myopya. Pifò ka nan myopya yo pa konjenital, men devlope soti nan ki ba a modere ak Lè sa a, nan myopya segondè. Segondè myopya ka mennen nan konplikasyon grav tankou koripsyon makula ak detachman retin, ki ka lakòz pwoblèm vizyon oswa menm avèg. Se poutèt sa, objektif la nan prevansyon segondè myopya se diminye risk pou yo myopya ap pwogrese nan nivo segondè.
Anpeche move konsepsyon:
Move konsepsyon 1: myopya ka geri oswa ranvèse.
Aktyèl konpreyansyon medikal kenbe ke myopya se relativman irevokabl. Operasyon pa ka "geri" myopya, ak risk ki asosye ak operasyon rete. Anplis de sa, se pa tout moun ki se yon kandida apwopriye pou operasyon.
Move konsepsyon 2: mete linèt vin pi mal myopya ak lakòz deformation je.
Pa mete linèt lè myop kite je yo nan yon eta de konsantre pòv, ki mennen ale nan souch je sou tan. Sa a souch ka akselere pwogresyon nan myopya. Se poutèt sa, mete linèt byen preskri se kritik pou amelyore vizyon distans ak restore nòmal fonksyon vizyèl nan timoun myop.
Timoun ak adolesan yo nan yon etap kritik nan kwasans ak devlopman, ak je yo yo toujou ap devlope. Se konsa, syantifikman ak rasyonèl pwoteje vizyon yo se nan enpòtans pli ekstrèm.Se konsa, ki jan nou ka efektivman anpeche ak kontwole myopya?
1. Itilize bon je: Swiv règ 20-20-20 la.
- Pou chak 20 minit nan tan ekran, pran yon ti repo 20-dezyèm gade yon bagay 20 pye (apeprè 6 mèt) lwen. Sa a ede detann je yo ak anpeche souch je.
2. Itilizasyon rezonab nan aparèy elektwonik
Kenbe yon distans apwopriye soti nan ekran, asire modere klète ekran, epi evite pwolonje fikse. Pou etid lannwit ak lekti, sèvi ak je-pwoteje lanp biwo ak kenbe bon pwèstans, kenbe liv 30-40 cm lwen je yo.
3. ogmante tan aktivite deyò
Plis pase de zè de tan nan aktivite deyò chak jou ka siyifikativman diminye risk pou yo myopya. Limyè iltravyolèt soti nan solèy la fè pwomosyon sekresyon nan dopamine nan je yo, ki inibit twòp elongasyon aksyal, efektivman anpeche myopya.
4. Egzamen je regilye
Regilye chèk-ups ak mete ajou dosye sante vizyon yo se kle nan anpeche ak kontwole myopya. Pou timoun ak adolesan ki gen yon tandans nan direksyon myopya, egzamen regilye ede idantifye pwoblèm bonè epi pèmèt pou mezi prevantif alè.
Ensidan an ak pwogresyon nan myopya nan timoun ak adolesan yo enfliyanse pa faktè miltip. Nou dwe chanje lwen miskonsepsyon nan "konsantre sou tretman sou prevansyon" ak travay ansanm nan efektivman anpeche ak kontwole kòmansman an ak pwogresyon nan myopya, kidonk amelyore kalite lavi.
Linivè optik bay divès chwa nan lantiy kontwòl myopya. Pou plis enfòmasyon, tanpri ale nan https://www.universeoptical.com/myopia-control-product/
